5 sessioni di "Yoga for Geeks" a cura di Anja Beyer.
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Sabato 3 ottobre 08:00/09:00 Parco della Rocca
Sabato 3 ottobre 09:30/10:30 Parco della Rocca
Sabato 3 ottobre 17:00/18:00 Parco della Rocca
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Domenica 4 ottobre 08:00/09:00 Parco della Rocca
Domenica 4 ottobre 09:30/10:30 Parco della Rocca
La partecipazione alle classi di Yoga è libera, max 20 persone, NON occorre prenotare, ma in caso di sovraffollamento avrà precedenza chi si segna sulla Wiki, qui sotto. Il logo YogaCamp è stato realizzato da Raffaella Isidori su twitter @zetaraffix
Anya Beyer, oltre alle lezioni di Yoga farà anche massaggi Ayurvedici su richiesta.
Il massaggio ayurvedico agisce su tre piani: sul piano fisico (rilassa il corpo, migliora l'elasticità dei muscoli, migliora la flessibilità della colonna vertebrale e delle articolazioni, stimola la circolazione sanguigna e linfatica, nutre, tonifica e rassoda la pelle), sul piano psichico (toglie lo stress, riappacifica la mente, la calma, la distende) e sul piano spirituale ...
Sabato 3 ottobre 08:00/09:00
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Sabato 3 ottobre 09:30/10:30
1 Marco Massarotto
2 Semerssuaq*
3 Stered
4 Carlo Reggiani
5. Pippawilson
Sabato 3 ottobre 17:00/18:00
1 Lele Dainesi
2 Gaspar Torriero
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Domenica 4 ottobre 08:00/09:00
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Domenica 4 ottobre 09:30/10:30
1 Marco Massarotto
2 Pippawilson (se mi sveglio)
3. paolabonini
